Việc chọn mua giày dép trực tuyến hoặc các thương hiệu quốc tế đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, rào cản lớn nhất mà nhiều người gặp phải chính là sự khác biệt về hệ thống size giày giữa các quốc gia. Đặc biệt là giữa size giày châu Âu (EU) và size giày Việt Nam (VN) – hai hệ thống size phổ biến nhất tại thị trường nội địa. Hiểu được bảng quy đổi size giày EU và size VN không chỉ giúp bạn tránh được những lần mua sai size, trả hàng phiền phức mà còn giúp bạn sở hữu đôi giày vừa vặn, thoải mái nhất.
Việc quy đổi size giày không chỉ đơn thuần là con số, mà còn liên quan trực tiếp đến sự thoải mái của đôi chân trong suốt quá trình di chuyển. Một đôi giày quá chật sẽ gây đau nhức, khó chịu và có thể dẫn đến các vấn đề về xương khớp, trong khi đôi giày quá rộng lại gây trơn trượt, ma sát và phồng rộp. Do đó, việc trang bị kiến thức về cách đo chân và quy đổi size giày chuẩn là vô cùng cần thiết. Dưới đây là toàn bộ thông tin chi tiết về quy đổi size giày EU và size VN mà bạn cần biết.
Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Kích Cỡ Giày Nữ 6.6 37: Hướng Dẫn Chi Tiết Và Chính Xác Nhất
Tầm quan trọng của việc chọn đúng size giày
Chọn đúng size giày không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe đôi chân. Khi bạn mang một đôi giày vừa vặn, trọng lượng cơ thể sẽ được phân bố đều, giúp giảm áp lực lên các điểm tỳ như gót chân, đầu ngón chân và lòng bàn chân. Ngược lại, việc mang giày sai size trong thời gian dài có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng.
Theo các chuyên gia về chỉnh hình, giày quá chật là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý như móng chân bị hư, ngón chân cái bị biến dạng (bunion), hoặc gây tê bì chân do máu lưu thông kém. Đặc biệt với phụ nữ, việc đi giày cao gót quá chật còn làm tăng nguy cơ đau lưng và ảnh hưởng đến cột sống. Còn đối với giày thể thao, nếu size không chuẩn, lực ma sát sẽ tăng cao dẫn đến trầy xước, phồng rộp, thậm chí là viêm gân Achilles.
<>Xem Thêm Bài Viết:<>- Giày Bảo Hộ ESD: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ A Đến Z
- iPhone 11 Pro Có Những Màu Gì? Khám Phá Bảng Màu Độc Đáo
- Top 7 Cửa Hàng Bán Giày Thượng Đình Uy Tín Nhất Tại TPHCM (Cập Nhật 2024)
- Giày Sneaker Da Nam: Biểu Tượng Phong Cách và Đẳng Cấp Hiện Đại
- Top 7 Giày Tăng Chiều Cao Nam Hàng Hiệu Tốt Nhất
Bên cạnh đó, việc hiểu rõ quy đổi size giày EU và size VN còn giúp bạn tận dụng tối đa các chương trình khuyến mãi từ các thương hiệu quốc tế. Nhiều người thường ngại mua hàng xách tay hoặc săn sale quốc tế chỉ vì sợ không vừa chân. Thực tế,只要 bạn biết chính xác thông số size của mình, việc mua sắm giày dép từ bất kỳ đâu trên thế giới đều trở nên dễ dàng và chính xác hơn bao giờ hết.
Bảng quy đổi size giày EU và size VN chuẩn nhất
Hệ thống size giày tại Việt Nam chủ yếu được tính dựa trên chiều dài chân (tính bằng centimet), trong khi đó size giày EU (châu Âu) lại là một hệ thống số được chuẩn hóa quốc tế. Dưới đây là bảng quy đổi size giày EU và size VN chi tiết cho cả nam và nữ, được tổng hợp dựa trên tiêu chuẩn chung của ngành giày dép.
Bảng quy đổi size giày nữ
Phụ nữ thường có đôi chân nhỏ nhắn hơn so với nam giới, tuy nhiên sự chênh lệch giữa các size cũng rất nhỏ. Chỉ cần sai lệch 0.5cm cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn về cảm giác mang.
Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Size Giày Bóng Đá Nike: Hướng Dẫn Chọn Size Chuẩn Nhất Cho Mọi Cầu Thủ
| Chiều dài chân (cm) | Size VN | Size EU | Size US | Size UK |
|---|---|---|---|---|
| 22.0 – 22.5 | 35 | 35 | 5 | 2.5 |
| 22.5 – 23.0 | 36 | 36 | 6 | 3.5 |
| 23.0 – 23.5 | 37 | 37 | 6.5 | 4 |
| 23.5 – 24.0 | 38 | 38 | 7.5 | 5 |
| 24.0 – 24.5 | 39 | 39 | 8 | 5.5 |
| 24.5 – 25.0 | 40 | 40 | 9 | 6.5 |
| 25.0 – 25.5 | 41 | 41 | 9.5 | 7 |
| 25.5 – 26.0 | 42 | 42 | 10 | 7.5 |
Lưu ý: Bảng size giày nữ trên áp dụng cho các loại giày sneaker, giày tây và sandals thông thường. Với giày cao gót, bạn có thể cân nhắc chọn size nhỏ hơn 0.5 size so với bảng trên nếu giày có thiết kế mũi nhọn và chất liệu da cứng.
Bảng quy đổi size giày nam
Đối với nam giới, cỡ chân thường lớn hơn và bề ngang cũng rộng hơn. Các thương hiệu giày thể thao nam thường có sự chênh lệch size rõ rệt giữa các khu vực, vì vậy bảng quy đổi dưới đây sẽ giúp bạn chuẩn hóa thông số.
| Chiều dài chân (cm) | Size VN | Size EU | Size US | Size UK |
|---|---|---|---|---|
| 24.0 – 24.5 | 38 | 38 | 6 | 5 |
| 24.5 – 25.0 | 39 | 39 | 7 | 6 |
| 25.0 – 25.5 | 40 | 40 | 7.5 | 6.5 |
| 25.5 – 26.0 | 41 | 41 | 8 | 7 |
| 26.0 – 26.5 | 42 | 42 | 9 | 8 |
| 26.5 – 27.0 | 43 | 43 | 10 | 9 |
| 27.0 – 27.5 | 44 | 44 | 10.5 | 9.5 |
| 27.5 – 28.0 | 45 | 45 | 11.5 | 10.5 |
| 28.0 – 28.5 | 46 | 46 | 12 | 11 |
| 28.5 – 29.0 | 47 | 47 | 13 | 12 |
Bạn cần lưu ý rằng size giày nam thường có độ rộng tiêu chuẩn là D (Medium). Nếu bạn có bàn chân bè hoặc dày, cần chọn size rộng hơn (Wide) hoặc tìm các dòng giày có thiết kế phù hợp.
Hướng dẫn cách đo chiều dài chân chính xác tại nhà
Để có được số size chính xác nhất khi quy đổi size giày EU và size VN, việc tự đo chân tại nhà là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Bạn chỉ cần chuẩn bị một tờ giấy, một cây bút và một chiếc thước dây.
Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị: Đặt tờ giấy lên một mặt phẳng cứng (sàn gỗ, gạch men). Tránh đo trên thảm vì mặt thảm mềm sẽ làm sai lệch kết quả.
- Đứng thẳng: Hãy đứng lên tờ giấy, giữ trọng lượng cơ thể lên đôi chân bạn. Điều này rất quan trọng vì khi đứng, bàn chân sẽ dãn ra một chút so với khi ngồi. Bạn nên mang vớ khi đo nếu định mang giày với vớ.
- Đánh dấu: Dùng bút đánh dấu điểm đầu của ngón chân dài nhất (thường là ngón cái hoặc ngón thứ hai) và điểm cuối cùng của gót chân. Cần giữ bút vuông góc với mặt giấy để đường kẻ chính xác.
- Đo chiều dài: Dùng thước đo khoảng cách giữa hai điểm vừa đánh dấu. Đây là chiều dài chân của bạn. Ghi lại số đo này (tính bằng centimet).
- Lặp lại: Thực hiện đo cả hai chân. Đôi khi hai chân có sự chênh lệch nhỏ về kích thước. Hãy lấy số size lớn hơn làm chuẩn để đảm bảo sự thoải mái.
Ngoài ra, bạn cũng nên đo chiều rộng của bàn chân (độ bè) bằng cách dùng thước dây quấn quổ phần widest của bàn chân (thường là ở vùng ngón chân cái). Điều này giúp bạn chọn được form giày phù hợp, đặc biệt là với các thương hiệu có form hẹp như Nike hoặc form rộng như New Balance.
Các yếu tố ảnh hưởng đến việc chọn size giày
Khi đã có bảng quy đổi size giày EU và size VN, bạn cần lưu ý thêm một số yếu tố ngoại cảnh và chủ quan dưới đây để chọn size chuẩn nhất.
Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Size Giày Adidas Us Kid: Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Cha Mẹ
1. Chất liệu giày
Mỗi chất liệu sẽ có độ co giãn khác nhau sau một thời gian sử dụng.
- Da thật: Các dòng giày da thật (như giày tây, boots da) thường có xu hướng giãn nở theo form chân sau khoảng 1-2 tuần sử dụng. Do đó, nếu bạn nằm ở ranh giới giữa hai size, nên chọn size nhỏ hơn. Ví dụ: bạn đo chân được 26cm (vừa size 41), nhưng giày da thường hơi chật lúc đầu, bạn có thể chọn size 41 và dùng dụng cụ làm giãn da nếu cần.
- Vải/Kaki: Các dòng giày sneaker vải hoặc kaki thường ít có độ giãn hơn da. Bạn nên chọn đúng size đo hoặc chọn lớn hơn 0.5 size nếu muốn mang vớ dày.
- Nhựa/Synthetics: Các dòng giày thể thao chuyên dụng (dùng cho chạy bộ) thường có upper làm từ sợi knit hoặc nhựa dẻo. Các chất liệu này có độ đàn hồi cao, ôm chân. Bạn có thể chọn size vừa khít hoặc chật nhẹ lúc đầu.
2. Kiểu dáng giày
- Giày mũi nhọn: Với giày cao gót hoặc giày công sở mũi nhọn, bạn nên chọn size lớn hơn 0.5 size so với size thường đi (hoặc so với size giày sneaker) để tránh việc ngón chân bị gò ép, gây đau đớn.
- Giày sneaker/bata: Form giày này thường thiết kế để ôm sát cổ chân và bàn chân, nên bạn có thể đi đúng size đo.
- Boots/Độn đế: Nếu bạn chọn các dòng giày có đế độn hoặc boots có lớp lót dày bên trong, cần chọn size rộng hơn 1 size so với size thường.
3. Thời gian trong ngày
Theo các nghiên cứu về sinh lý, bàn chân người có xu hướng sưng lên một chút vào cuối ngày hoặc sau khi vận động mạnh. Do đó, thời điểm lý tưởng nhất để thử giày hoặc đo chân là vào buổi chiều tối. Nếu bạn mua giày vào buổi sáng, bạn có thể chọn size sát hơn một chút, nhưng nếu mua vào chiều tối, hãy cân nhắc size rộng hơn để tránh bí bách khi chân sưng.
4. Thương hiệu giày
Mỗi thương hiệu giày có một bảng size chuẩn riêng và form giày khác nhau. Ví dụ:
- Nike, Adidas: Thường có form hơi hẹp so với tiêu chuẩn EU. Nếu bạn có bàn chân bè, bạn có thể cần chọn size lớn hơn 0.5 size.
- New Balance, Asics: Form giày thường rộng và thoải mái hơn, phù hợp với người có bàn chân rộng hoặc bè.
- Giày Việt Nam (local brands): Các thương hiệu trong nước thường sản xuất dựa trên form chân người Việt Nam, nên size sẽ chuẩn và ôm hơn so với size quốc tế.
Các lưu ý khi mua giày online và quy đổi size
Mua sắm giày dép trực tuyến đang là xu hướng, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro về size số. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn mua giày online chuẩn không cần chỉnh:
1. Đọc kỹ phần mô tả sản phẩm (Description):
Hãy đọc kỹ các thông số kỹ thuật được cung cấp trong phần mô tả. Nhiều nhà bán hàng uy tín sẽ cung cấp bảng size chi tiết cho từng sản phẩm, hoặc ghi chú thêm về form giày (ví dụ: “Form chuẩn”, “Form rộng”, “Nên đi lớn hơn 1 size”). Đừng vội vàng click mua mà chưa tìm hiểu kỹ.
2. Kiểm tra chính sách đổi trả:
Trước khi quyết định mua hàng, hãy kiểm tra xem cửa hàng có cho phép đổi trả size nếu giày không vừa hay không. Các chính sách này thường được ghi rõ trên website hoặc fanpage. Đây là “lá chắn” an toàn cho bạn trong trường hợp đo lường có sai sót.
Có thể bạn quan tâm: Bảng Quy Đổi Size Giày Adidas Trẻ Em Chuẩn Nhất Cho Các Mẹ
3. Tham khảo review từ người mua trước:
Hãy đọc các bình luận, đánh giá của những khách hàng đã mua sản phẩm đó. Họ thường chia sẻ kinh nghiệm thực tế như “Giày đi đúng size”, “Nên đi lớn hơn 1 size”, hoặc “Form giày hẹp”. Đây là nguồn thông tin cực kỳ quý giá mà không có trong bảng mô tả sản phẩm.
4. Sử dụng công cụ đo size giày online:
Một số website lớn như Nike, Adidas hoặc các trang thương mại điện tử lớn có tích hợp công cụ đo size giày ảo (Virtual Size Chart). Bạn chỉ cần nhập thông tin chiều dài chân và độ rộng, hệ thống sẽ gợi ý size phù hợp nhất. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ mang tính tham khảo, độ chính xác khoảng 80-90%.
5. Chú ý đến đơn vị đo lường:
Khi xem bảng size giày quốc tế, cần lưu ý đến đơn vị inch và centimet. Đôi khi các bảng size quy đổi size giày EU và size VN được thiết kế dựa trên chuẩn centimet, nhưng một số thương hiệu Mỹ lại dùng inch. Hãy quy đổi chính xác: 1 inch = 2.54cm.
Cách xử lý khi mua nhầm size giày
Dù đã cẩn thận đo lường và quy đổi, đôi khi bạn vẫn mua nhầm size. Đừng vội vứt bỏ đôi giày đó, có nhiều cách để giải quyết:
-
Giày quá chật:
- Dùng dụng cụ làm giãn giày: Bạn có thể mua các sản phẩm xịt giãn da hoặc miếng nở giày chuyên dụng. Đặt miếng nở vào bên trong giày và để qua đêm.
- Cách thủ công: Dùng báo ướt nhét vào mũi giày và để khô tự nhiên. Giấy khi khô sẽ nở ra và làm giãn form giày một chút.
- Đi dày hơn: Mang vớ dày (vớ thể thao) hoặc đi hai vớ mỏng để tăng thể tích bàn chân, giúp giày bớt chật hơn.
-
Giày quá rộng:
- Sử dụng miếng lót giày: Đây là giải pháp hiệu quả nhất. Miếng lót không chỉ giúp lấp khoảng trống mà còn tăng độ êm ái cho chân.
- Đi tất dày: Giống như giày chật, đi tất dày cũng giúp lấp đầy không gian thừa trong giày.
- Dùng miếng dán gót chân: Nếu giày bị lỏng ở gót, miếng dán silicone đệm gót sẽ giúp cố định chân và tránh trầy xước.
Kết luận
Việc nắm vững bảng quy đổi size giày EU và size VN là bước đầu tiên để sở hữu những đôi giày ưng ý và vừa vặn. Tuy nhiên, mỗi người có một cấu trúc bàn chân khác nhau, vì vậy bạn không nên quá máy móc vào các con số. Hãy kết hợp việc đo chân chính xác, tham khảo chất liệu và form giày, cũng như lắng nghe cảm nhận thực tế của đôi chân mình.
Hy vọng những thông tin chi tiết trong bài viết này sẽ giúp bạn tự tin hơn trong việc chọn mua giày dép,无论是mua sắm tại các cửa hàng trong nước hay đặt hàng từ các thương hiệu quốc tế. Đừng quên truy cập website giayhaanh.vn để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về thời trang và mẹo vặt cuộc sống mỗi ngày. Chúc bạn tìm được đôi giày vừa vặn và thoải mái nhất cho hành trình của mình!